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  Praxis
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SUMMARY:Bildungszeit: Yoga\, Meditation und Achtsamkeit -  Theorie und Prax
 is
DESCRIPTION:Leitung: Eugenia Hooge\n\nIn unserer hektischen Welt ist Stress
  zu einer alltäglichen Herausforderung geworden. Doch zum Glück gibt es 
 bewährte Methoden\, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. In die
 sem Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt des Yoga\, der Meditation u
 nd der Achtsamkeit ein. Wir werden die Theorie und Praxis dieser Techniken
  erkunden und lernen\, wie sie uns dabei helfen können\, Stress in Beruf 
 und Alltag zu meistern und zu reduzieren.\n\nLernziele des Kurses:\nTheori
 e und Praxis von Achtsamkeit und Meditation kennenlernenStressbedingte Ges
 undheitsgefahren gesellschaftlich beurteilen und sich selbst hinsichtlich 
 dessen individuell einordnenGesellschaftliche Zusammenhänge zum Thema Ach
 tsamkeit und Meditation diskutieren und beurteilenGesellschaftlichen Zusam
 menhang von Selbstsorge und Prävention diskutieren und beurteilen\, sowie
  Methoden der Selbstsorge kennenlernen und erfahrenDas Gelernte\n\nKursnum
 mer: Re3923-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/759654/bildungszeit-yog
 a-meditation-und-achtsamkeit-theorie-und-pra/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin
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 -und-achtsamkeit-theorie-und-pra/
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 bewährte Methoden\, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. In die
 sem Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt des Yoga\, der Meditation u
 nd der Achtsamkeit ein. Wir werden die Theorie und Praxis dieser Techniken
  erkunden und lernen\, wie sie uns dabei helfen können\, Stress in Beruf 
 und Alltag zu meistern und zu reduzieren.\n\nLernziele des Kurses:\nTheori
 e und Praxis von Achtsamkeit und Meditation kennenlernenStressbedingte Ges
 undheitsgefahren gesellschaftlich beurteilen und sich selbst hinsichtlich 
 dessen individuell einordnenGesellschaftliche Zusammenhänge zum Thema Ach
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 nd der Achtsamkeit ein. Wir werden die Theorie und Praxis dieser Techniken
  erkunden und lernen\, wie sie uns dabei helfen können\, Stress in Beruf 
 und Alltag zu meistern und zu reduzieren.\n\nLernziele des Kurses:\nTheori
 e und Praxis von Achtsamkeit und Meditation kennenlernenStressbedingte Ges
 undheitsgefahren gesellschaftlich beurteilen und sich selbst hinsichtlich 
 dessen individuell einordnenGesellschaftliche Zusammenhänge zum Thema Ach
 tsamkeit und Meditation diskutieren und beurteilenGesellschaftlichen Zusam
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 und Alltag zu meistern und zu reduzieren.\n\nLernziele des Kurses:\nTheori
 e und Praxis von Achtsamkeit und Meditation kennenlernenStressbedingte Ges
 undheitsgefahren gesellschaftlich beurteilen und sich selbst hinsichtlich 
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 bewährte Methoden\, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. In die
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  erkunden und lernen\, wie sie uns dabei helfen können\, Stress in Beruf 
 und Alltag zu meistern und zu reduzieren.\n\nLernziele des Kurses:\nTheori
 e und Praxis von Achtsamkeit und Meditation kennenlernenStressbedingte Ges
 undheitsgefahren gesellschaftlich beurteilen und sich selbst hinsichtlich 
 dessen individuell einordnenGesellschaftliche Zusammenhänge zum Thema Ach
 tsamkeit und Meditation diskutieren und beurteilenGesellschaftlichen Zusam
 menhang von Selbstsorge und Prävention diskutieren und beurteilen\, sowie
  Methoden der Selbstsorge kennenlernen und erfahrenDas Gelernte\n\nKursnum
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