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SUMMARY:Yoga für Rücken und Gelenke
DESCRIPTION:Leitung: Nicolai Romanowski\n\nDieser Kurs will Teilnehmer/inne
 n mit Rücken- und Gelenkproblemen helfen. Yoga hat einen Gesundheitsansat
 z\, der sich auf den Menschen in seiner Ganzheit bezieht. Die Yoga-Übunge
 n haben das Ziel\, körperliche Verspannungen (die sich z.B. in Rücken- u
 nd Gelenksschmerzen äußern) zu lösen\, besonders die tiefere Muskulatur
  zu lockern und zu kräftigen\, die Körperwahrnehmung zu schulen und den 
 Atem voller\, tiefer und gleichmäßiger werden zu lassen.\n\nKursnummer: 
 CW301-252H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/784335/yoga-fur-rucken-und
 -gelenke/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
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 n haben das Ziel\, körperliche Verspannungen (die sich z.B. in Rücken- u
 nd Gelenksschmerzen äußern) zu lösen\, besonders die tiefere Muskulatur
  zu lockern und zu kräftigen\, die Körperwahrnehmung zu schulen und den 
 Atem voller\, tiefer und gleichmäßiger werden zu lassen.\n\nKursnummer: 
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