BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
BEGIN:VEVENT
UID:785648-0@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20260907T160000Z
DTEND:20260907T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-1@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20260914T160000Z
DTEND:20260914T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-2@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20260921T160000Z
DTEND:20260921T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-3@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20260928T160000Z
DTEND:20260928T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-4@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261005T160000Z
DTEND:20261005T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-5@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261012T160000Z
DTEND:20261012T170000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-6@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261102T170000Z
DTEND:20261102T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-7@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261109T170000Z
DTEND:20261109T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-8@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261116T170000Z
DTEND:20261116T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-9@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261123T170000Z
DTEND:20261123T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-10@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261130T170000Z
DTEND:20261130T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:785648-11@kurse
DTSTAMP:20260829T101555Z
DTSTART:20261207T170000Z
DTEND:20261207T180000Z
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik (Flexikurs)
DESCRIPTION:Leitung: Sabine Mussotter\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und
  Dehnung der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Halt
 ung. Trainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\
 , die Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die K
 örperwahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden d
 ie Stunde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnum
 mer: Sp3.400-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengym
 nastik-flexikurs/
LOCATION:Rotkreuz - Institut Berufsbildungswerk im DRK Berlin gGmbH\, Kramp
 nitzer Weg 83-87 (Eingang Nottepfad\, 14089 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785648/wirbelsaulengymnastik-flexik
 urs/
END:VEVENT
END:VCALENDAR