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DESCRIPTION:Leitung: Sabine Goy\n\nDie Kräftigung\, Mobilisation und Dehnu
 ng der Rumpfmuskulatur führt zu einer besseren Stabilität und Haltung. T
 rainiert werden Kraft\, Koordination und Beweglichkeit mit dem Ziel\, die 
 Rumpfmuskulatur zu stärken\, Rückenproblemen vorzubeugen und die Körper
 wahrnehmung zu steigern. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stu
 nde ab.\nDieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!\n\nKursnummer: S
 p3.412-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/785655/wirbelsaulengymnastik
 /
LOCATION:Kant-Gymnasium\, Bismarckstr. 54\, 13585 Berlin
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