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SUMMARY:Problemzonengymnastik - intensiv I
DESCRIPTION:Leitung: Maike Bartz\n\nIn diesem Kurs werden durch sehr geziel
 te Gymnastik die Problemzonen Bauch\, Beine\, Po und Arme gekräftigt. Die
  Balance-Trainingseinheit verstärkt den erhofften Effekt und kann dauerha
 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
 nende geeignet. Umkleidezeiten sind in der Kursdauer enthalten.\n\nKursnum
 mer: MH3.02-401-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/786574/problemzonen
 gymnastik-intensiv-i/
LOCATION:VHS\, Mark-Twain-Str. 27\, 12627 Berlin
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 te Gymnastik die Problemzonen Bauch\, Beine\, Po und Arme gekräftigt. Die
  Balance-Trainingseinheit verstärkt den erhofften Effekt und kann dauerha
 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
 nende geeignet. Umkleidezeiten sind in der Kursdauer enthalten.\n\nKursnum
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 te Gymnastik die Problemzonen Bauch\, Beine\, Po und Arme gekräftigt. Die
  Balance-Trainingseinheit verstärkt den erhofften Effekt und kann dauerha
 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
 nende geeignet. Umkleidezeiten sind in der Kursdauer enthalten.\n\nKursnum
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  Balance-Trainingseinheit verstärkt den erhofften Effekt und kann dauerha
 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
 nende geeignet. Umkleidezeiten sind in der Kursdauer enthalten.\n\nKursnum
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 te Gymnastik die Problemzonen Bauch\, Beine\, Po und Arme gekräftigt. Die
  Balance-Trainingseinheit verstärkt den erhofften Effekt und kann dauerha
 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
 nende geeignet. Umkleidezeiten sind in der Kursdauer enthalten.\n\nKursnum
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 ft etwas für die Straffung der Problemzonen und den Muskelaufbau tun.\n\n
 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
 o wie ich mich lieber mag.\n\nDieser Kurs ist auch hervorragend für Begin
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 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
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 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
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 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
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 Abgerundet wird der Kurs mit einem kleinen Herz-Kreislauf-Training\, Mobil
 isation\, Dehnung und Entspannung. Aufrecht und gekräftigt in den Tag\, s
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