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X-WR-CALNAME:Bowls voller Glück – Proteinreiche Buddha Bowls im Herbst
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SUMMARY:Bowls voller Glück – Proteinreiche Buddha Bowls im Herbst
DESCRIPTION:Leitung: Alexandra Adam\n\nDas Geheimnis einer perfekten Bowl l
 iegt in der Balance. Wir lernen in diesem Kurs das\n„Baukasten-System“
  kennen: Eine Basis aus komplexen Kohlenhydraten\, buntes Gemüse\, gesund
 e\nFette und vor allem hochwertige pflanzliche Proteine\, die lange sätti
 gen und Energie für den Alltag liefern.\nGemeinsam bereiten wir drei abwe
 chslungsreiche Varianten zu: Eine herzhafte\,\nwinterliche Veggie-Bällche
 n-Bowl mit süß-scharfem Sweet-Chili-Kick. Eine mediterrane\n„Halloumi
 “-Bowl (mit einer köstlichen veganen Käse-Alternative). Eine süße Fr
 üchte-Bowl als vitalstoffreiches Dessert und einiges mehr.\nWir bespreche
 n\, welchen Einfluss diese frische\, lebendige Nahrung auf unser Wohlbefin
 den hat und wie man Bowls ideal für das Büro vorbereitet\n(Meal-Prep). D
 en Abschluss bildet ein gemeinsames Essen mit Genus in entspannter Runde b
 ei einer schönen Tasse Tee.\n\nKursnummer: Mi307-411H\nhttps://kurssuche.
 itsfritz.net/kurs/787833/bowls-voller-gluck-proteinreiche-buddha-bowls-im-
 herbst/
LOCATION:VHS Etagen\, Turmstr. 75\, 10551 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/787833/bowls-voller-gluck-proteinre
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