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X-WR-CALNAME:Emotionale Kompetenz
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DTEND:20260926T150000Z
SUMMARY:Emotionale Kompetenz
DESCRIPTION:Leitung: Valeska Gerst\n\nWochenendkurs\nBevor wir die Gefühle
  anderer verstehen wollen\, müssen wir zunächst unsere eigenen verstehen
  lernen. Um das zu tun\, brauchen wir einen guten Zugang zu uns selbst. Au
 thentisch mit uns\, vor anderen zu sein\, stellt eine große Herausforderu
 ng dar und oft wissen wir gar nicht so genau\, was in uns vorgeht. Gefühl
 e können beglücken und uns Angst machen\, wenn wir keinen Umgang mit ihn
 en kennen. Die lästigen Gefühle wollen wir am liebsten loswerden und ver
 drängen sie.\nIn diesem Kurs lernen wir\, mit all unseren Gefühlen in Ko
 ntakt zu kommen\, auf die Botschaft zu hören\, die sie uns mitgeben wolle
 n. Denn eigentlich wollen sie uns etwas Gutes mit auf den Weg geben. Wir n
 ehmen unsere Gefühle in die Hand\, verbinden uns neu mit ihnen und damit 
 mit uns selbst. Anhand von Übungen zur Selbstwahrnehmung\, im Gruppengesp
 räch und mit Bewegungsfreude machen wir uns auf die Suche nach unserem in
 ner\n\nKursnummer: Mi106-030H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/787867/
 emotionale-kompetenz/
LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin
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  anderer verstehen wollen\, müssen wir zunächst unsere eigenen verstehen
  lernen. Um das zu tun\, brauchen wir einen guten Zugang zu uns selbst. Au
 thentisch mit uns\, vor anderen zu sein\, stellt eine große Herausforderu
 ng dar und oft wissen wir gar nicht so genau\, was in uns vorgeht. Gefühl
 e können beglücken und uns Angst machen\, wenn wir keinen Umgang mit ihn
 en kennen. Die lästigen Gefühle wollen wir am liebsten loswerden und ver
 drängen sie.\nIn diesem Kurs lernen wir\, mit all unseren Gefühlen in Ko
 ntakt zu kommen\, auf die Botschaft zu hören\, die sie uns mitgeben wolle
 n. Denn eigentlich wollen sie uns etwas Gutes mit auf den Weg geben. Wir n
 ehmen unsere Gefühle in die Hand\, verbinden uns neu mit ihnen und damit 
 mit uns selbst. Anhand von Übungen zur Selbstwahrnehmung\, im Gruppengesp
 räch und mit Bewegungsfreude machen wir uns auf die Suche nach unserem in
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