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Ein besseres Körpergefüh l\, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.\nDie Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.\n\nK ursnummer: Mi301-289H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong- einfuhrungskurs/ LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong-einfuhrungskurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788252-1@kurse DTSTAMP:20260827T005846Z DTSTART:20260903T080000Z DTEND:20260903T093000Z SUMMARY:Qi Gong - Einführungskurs DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nMit den fließenden Bewegungen des Qi G ong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem ver tieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher un d die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. Ein besseres Körpergefüh l\, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.\nDie Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.\n\nK ursnummer: Mi301-289H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong- einfuhrungskurs/ LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong-einfuhrungskurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788252-2@kurse DTSTAMP:20260827T005846Z DTSTART:20260910T080000Z DTEND:20260910T093000Z SUMMARY:Qi Gong - Einführungskurs DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nMit den fließenden Bewegungen des Qi G ong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem ver tieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher un d die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. Ein besseres Körpergefüh l\, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.\nDie Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.\n\nK ursnummer: Mi301-289H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong- einfuhrungskurs/ LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong-einfuhrungskurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788252-3@kurse DTSTAMP:20260827T005846Z DTSTART:20260917T080000Z DTEND:20260917T093000Z SUMMARY:Qi Gong - Einführungskurs DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nMit den fließenden Bewegungen des Qi G ong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem ver tieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher un d die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. Ein besseres Körpergefüh l\, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.\nDie Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.\n\nK ursnummer: Mi301-289H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong- einfuhrungskurs/ LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong-einfuhrungskurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788252-4@kurse DTSTAMP:20260827T005846Z DTSTART:20260924T080000Z DTEND:20260924T093000Z SUMMARY:Qi Gong - Einführungskurs DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nMit den fließenden Bewegungen des Qi G ong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem ver tieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher un d die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. Ein besseres Körpergefüh l\, mehr Ausgeglichenheit und Energie werden auch im Alltag spürbar.\nDie Übungen sind in jedem Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren.\n\nK ursnummer: Mi301-289H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong- einfuhrungskurs/ LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788252/qi-gong-einfuhrungskurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788252-5@kurse DTSTAMP:20260827T005846Z DTSTART:20261001T080000Z DTEND:20261001T093000Z SUMMARY:Qi Gong - Einführungskurs DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nMit den fließenden Bewegungen des Qi G ong können wir zur Ruhe kommen und einen Gegenpol setzen zu den monotonen Haltungen des Alltags. Verspannungen können sich lösen und der Atem ver tieft sich. Bei regelmäßigem Üben wird der ganze Körper beweglicher un d die Wirbelsäule kann sich wieder aufrichten. 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