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DESCRIPTION:Leitung: Marianna Engels\n\nIn diesem Kurs wird mit niedriger H
 erz-Frequenz-Belastung trainiert. Über einen längeren Zeitraum bei einem
  erhöhten Fettstoffwechsel\, führt dies zum Abbau von Körperfettreserve
 n. Die Aerobic-Schritte sind einfach gehalten\, werden oft wiederholt und 
 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
 chmuskeltraining und Stretching zum Schluss runden den Kurs ab.\n\nMariann
 a Engels ist gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatliche
 n Artisten Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzeri
 n ist sie auch leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Sie setzt in ihren Kur
 sen den Schwerpunkt auf Balance\, Beweglichkeit und Kraft.\n\nKursnummer: 
 Mi302-090H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788736/bodyshape-und-fatbu
 rner/
LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Antonstr. 37\, 13347 Berlin
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 n. Die Aerobic-Schritte sind einfach gehalten\, werden oft wiederholt und 
 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
 chmuskeltraining und Stretching zum Schluss runden den Kurs ab.\n\nMariann
 a Engels ist gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatliche
 n Artisten Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzeri
 n ist sie auch leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Sie setzt in ihren Kur
 sen den Schwerpunkt auf Balance\, Beweglichkeit und Kraft.\n\nKursnummer: 
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 n. Die Aerobic-Schritte sind einfach gehalten\, werden oft wiederholt und 
 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
 chmuskeltraining und Stretching zum Schluss runden den Kurs ab.\n\nMariann
 a Engels ist gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatliche
 n Artisten Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzeri
 n ist sie auch leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Sie setzt in ihren Kur
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 n. Die Aerobic-Schritte sind einfach gehalten\, werden oft wiederholt und 
 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
 chmuskeltraining und Stretching zum Schluss runden den Kurs ab.\n\nMariann
 a Engels ist gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatliche
 n Artisten Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzeri
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 n. Die Aerobic-Schritte sind einfach gehalten\, werden oft wiederholt und 
 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
 chmuskeltraining und Stretching zum Schluss runden den Kurs ab.\n\nMariann
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 im Low-Impact-Bereich gelenkschonend ohne Hüpfen und Springen geübt. Bau
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 a Engels ist gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatliche
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