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SUMMARY:Pilates Körpertraining - Aufbaukurs
DESCRIPTION:Leitung: Marianna Engels\n\nJoseph Pilates entwickelte im früh
 en 20. Jahrhundert eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Die Symbios
 e von Atem und Bewegung steht im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen\, die 
 kontrolliert\, präzise und in fließender Bewegung - meist am Boden - aus
 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
 t gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatlichen Artisten 
 Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzerin ist sie a
 uch leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Sie setzt in ihren Kursen den S\n
 \nKursnummer: Mi302-215H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788737/pilat
 es-korpertraining-aufbaukurs/
LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Antonstr. 37\, 13347 Berlin
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 en 20. Jahrhundert eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Die Symbios
 e von Atem und Bewegung steht im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen\, die 
 kontrolliert\, präzise und in fließender Bewegung - meist am Boden - aus
 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
 t gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatlichen Artisten 
 Schule Budapest/Ungarn. Neben Ihrer Profession als Seiltänzerin ist sie a
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 en 20. Jahrhundert eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Die Symbios
 e von Atem und Bewegung steht im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen\, die 
 kontrolliert\, präzise und in fließender Bewegung - meist am Boden - aus
 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
 t gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatlichen Artisten 
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 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
 t gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatlichen Artisten 
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 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
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  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
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 kontrolliert\, präzise und in fließender Bewegung - meist am Boden - aus
 geführt werden. Sie stärken die Schulterblattmuskulatur sowie die untere
  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
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  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
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  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
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  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
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  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
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  und tiefe Bauchmuskulatur und vergrößern die Beweglichkeit der Gelenke.
  Ziele sind die Kräftigung der Körpermitte und die Verbesserung der Kör
 perwahrnehmung und -haltung.\nVoraussetzung für den Besuch des Aufbaukurs
 es ist der Besuch eines Pilates-Grundkurses\, in dem Sie mit den Grundtech
 niken des Pilates-Trainings vertraut gemacht wurden.\n\nMarianna Engels is
 t gebürtige Ungarin und diplomierte Absolventin der Staatlichen Artisten 
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 uch leidenschaftliche Pilates-Trainerin. Sie setzt in ihren Kursen den S\n
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