Ganzheitlicher Yoga-Workshop
- Kursnummer
- CW301-275H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Charlottenburg-Wilmersdorf
- Leitung
- Sivan Namboothiri-Perikamana
- Zeitraum
- 05.12.2026 – 05.12.2026
- Preis
- 23,84 €
- Plätze
- 0 von 8 frei
Beschreibung
Dieser Workshop wird Ihnen helfen, Ihre positive Energie, geistige Klarheit und Gelassenheit wieder aufzuladen. Die Inhalte dieses Workshops sind Yogaübungen, Atemübungen, Yoga-Philosophie und Meditation. Programm/Ablauf 14:00 Einlass 14:15 Begrüßungstee 14:20 Yoga-Übungen 15:30 Atemübungen 15:50 Yoga-Philosophie 16:20 Yoga Nidra - Tiefenentspannung 16:45 Meditation 17:00 Abschieds-Mantras
Zusatzinformation
Bitte bringen Sie warme/gefütterte Socken, eine warme Decke, Yogamatte oder Handtuch mit..- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
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