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SUMMARY:Klassisches Hatha Yoga für jeden
DESCRIPTION:Leitung: Sivan Namboothiri-Perikamana\n\nDer Schwerpunkt dieses
  Kurses liegt auf richtiger Bewegung\, richtiger Atmung\, richtiger Entspa
 nnung und positivem Denken.\nHier lernen Sie Schritt für Schritt die grun
 dlegenden Asanas (Körperübungen)\, Pranayama (Atemtechniken) und Kriyas 
 (Reinigungstechniken).\nIn diesem Kurs werden die Philosophie und die Ziel
 e des Yoga erklärt und Sie erlernen Methoden zur Entspannung und traditio
 nelle Meditationstechniken zur Steigerung der Konzentration.\n\nKursnummer
 : CW301-264H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788780/klassisches-hatha
 -yoga-fur-jeden/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
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 dlegenden Asanas (Körperübungen)\, Pranayama (Atemtechniken) und Kriyas 
 (Reinigungstechniken).\nIn diesem Kurs werden die Philosophie und die Ziel
 e des Yoga erklärt und Sie erlernen Methoden zur Entspannung und traditio
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 dlegenden Asanas (Körperübungen)\, Pranayama (Atemtechniken) und Kriyas 
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 dlegenden Asanas (Körperübungen)\, Pranayama (Atemtechniken) und Kriyas 
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