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SUMMARY:Yoga-Ayurveda-Workshop
DESCRIPTION:Leitung: Sivan Namboothiri-Perikamana\n\nYoga und Ayurveda -Wor
 kshop Dieser Workshop bietet den Teilnehmern einen sehr kompakten Überbli
 ck über die verschiedenen Wege des Yoga und die Grundlagen des Ayurveda f
 ür den Alltag. Das Programm ist so gestaltet\, dass jeder mitmachen kann.
  Für Teilnehmer\, die noch nie oder nur gelegentlich Yoga praktiziert hab
 en\, ist dieser Kurs eine wunderbare Gelegenheit\, die Essenz von Yoga und
  Ayurveda kennen zu lernen. Vorkenntnisse oder körperliche Fitness sind n
 icht erforderlich.\nProgramm\n14:00 Einlass\n14:10 Yoga-Asanas - Übungen\
 n15:30 Entspannungsübungen\n15:50 Ayurveda für den Alltag\n16:40 Meditat
 ion-Praxis\n17:00 Abschied-Mantra.\n\nKursnummer: CW301-276H\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/788783/yoga-ayurveda-workshop/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
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