BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Hula Hoop Tanz - Grundkurs BEGIN:VEVENT UID:788795-0@kurse DTSTAMP:20260828T093857Z DTSTART:20260902T150000Z DTEND:20260902T163000Z SUMMARY:Hula Hoop Tanz - Grundkurs DESCRIPTION:Leitung: Helen Haukamp\n\nDas vielseitige Spiel mit dem heute a ls Hula Hoop bekannten Reifen diente in der Vergangenheit verschiedener Ku lturen dazu\, die Geschicklichkeit zu trainieren. Auch heute können wir u ns die einzigartigen Möglichkeiten\, mit dem Hula Hoop unsere Kraft\, Bew eglichkeit und Koordination zu verbessern\, zunutze machen und lernen\, de n Reifen mit verschiedenen Körperteilen in alle möglichen Richtungen zu führen. So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. In diesem Kurs konzentrieren wir uns eher auf einzelne Tricks und Ü\n \nKursnummer: Mi302-020H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula- hoop-tanz-grundkurs/ LOCATION:Carl-Philipp-Emannuel-Bach-OS\, Rheinsberger Str. 4/5\, 10115 Berl in URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula-hoop-tanz-grundkurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788795-1@kurse DTSTAMP:20260828T093857Z DTSTART:20260909T150000Z DTEND:20260909T163000Z SUMMARY:Hula Hoop Tanz - Grundkurs DESCRIPTION:Leitung: Helen Haukamp\n\nDas vielseitige Spiel mit dem heute a ls Hula Hoop bekannten Reifen diente in der Vergangenheit verschiedener Ku lturen dazu\, die Geschicklichkeit zu trainieren. Auch heute können wir u ns die einzigartigen Möglichkeiten\, mit dem Hula Hoop unsere Kraft\, Bew eglichkeit und Koordination zu verbessern\, zunutze machen und lernen\, de n Reifen mit verschiedenen Körperteilen in alle möglichen Richtungen zu führen. So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. In diesem Kurs konzentrieren wir uns eher auf einzelne Tricks und Ü\n \nKursnummer: Mi302-020H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula- hoop-tanz-grundkurs/ LOCATION:Carl-Philipp-Emannuel-Bach-OS\, Rheinsberger Str. 4/5\, 10115 Berl in URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula-hoop-tanz-grundkurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788795-2@kurse DTSTAMP:20260828T093857Z DTSTART:20260916T150000Z DTEND:20260916T163000Z SUMMARY:Hula Hoop Tanz - Grundkurs DESCRIPTION:Leitung: Helen Haukamp\n\nDas vielseitige Spiel mit dem heute a ls Hula Hoop bekannten Reifen diente in der Vergangenheit verschiedener Ku lturen dazu\, die Geschicklichkeit zu trainieren. Auch heute können wir u ns die einzigartigen Möglichkeiten\, mit dem Hula Hoop unsere Kraft\, Bew eglichkeit und Koordination zu verbessern\, zunutze machen und lernen\, de n Reifen mit verschiedenen Körperteilen in alle möglichen Richtungen zu führen. So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. In diesem Kurs konzentrieren wir uns eher auf einzelne Tricks und Ü\n \nKursnummer: Mi302-020H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula- hoop-tanz-grundkurs/ LOCATION:Carl-Philipp-Emannuel-Bach-OS\, Rheinsberger Str. 4/5\, 10115 Berl in URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788795/hula-hoop-tanz-grundkurs/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:788795-3@kurse DTSTAMP:20260828T093857Z DTSTART:20260923T150000Z DTEND:20260923T163000Z SUMMARY:Hula Hoop Tanz - Grundkurs DESCRIPTION:Leitung: Helen Haukamp\n\nDas vielseitige Spiel mit dem heute a ls Hula Hoop bekannten Reifen diente in der Vergangenheit verschiedener Ku lturen dazu\, die Geschicklichkeit zu trainieren. Auch heute können wir u ns die einzigartigen Möglichkeiten\, mit dem Hula Hoop unsere Kraft\, Bew eglichkeit und Koordination zu verbessern\, zunutze machen und lernen\, de n Reifen mit verschiedenen Körperteilen in alle möglichen Richtungen zu führen. So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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So wird zum Beispiel die Beweglichkeit des Oberkörpers und der H üfte sanft erhöht und die Rumpf- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Durch d as Erlernen einfacher Tricks und Bewegungsabläufe kann man schnell die er sten kleinen Tänze und Flows entstehen lassen.\nDer Kurs ist für absolut e Anfänger*innen geeignet und wird für Interessierte empfohlen\, die noc h kein Bauch-Hooping und/oder noch keine oder wenige Off-Body Tricks könn en. 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