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DESCRIPTION:Leitung: Dr. Kuan-wu Lin\n\nTaiji Quan ist ideal zum Ausklang d
 er Abendstunden\, um die Wahrnehmung des eigenen Körpers und Geistes zu s
 ensibilisieren. Auch wenn wir uns in Isolation befinden und oft nicht viel
  Platz zu Hause haben\, kann diese Mini-Taiji-Form mit essenziellen Übung
 en diese räumliche Einschränkung durchbrechen und uns mit dem unendliche
 n Kosmos verbinden\, sowohl in Bezug auf Energie als auch Lebensphilosophi
 e. Durch die fließenden und präzisen Bewegungsabläufe lassen sich Haltu
 ngsfehler korrigieren sowie Muskelverkrampfungen lösen und geschmeidiger 
 machen. Nicht nur unser Körper\, sondern auch unsere Psyche profitiert vo
 n den sanften und harmonischen Bewegungen\, sodass Stress abgebaut wird un
 d die Ausschüttung von Glückshormonen angekurbelt wird.\n\nKursnummer: C
 W301-576H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/788876/home-taiji-quan-onli
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 n Kosmos verbinden\, sowohl in Bezug auf Energie als auch Lebensphilosophi
 e. Durch die fließenden und präzisen Bewegungsabläufe lassen sich Haltu
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