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SUMMARY:Von den Füßen bis zum Kopf
DESCRIPTION:Leitung: Cornelia Michalek\n\nFELDENKRAIS® ist eine Lernmethod
 e\, die durch das Erspüren und Wahrnehmen von Bewegung eine Verbesserung 
 von Haltung\, Beweglichkeit\, Koordination und Gleichgewicht bewirkt. In d
 iesem Wochenend- Workshop führe ich Sie durch vier Lektionen\, die Ihnen 
 zu einer besseren Aufrichtung und Offenheit\, mehr Stabilität und Standha
 ftigkeit und geschmeidigerer Beweglichkeit und Flexibilität führen. Alle
  angesagten Bewegungen führen Sie langsam\, spürend und erforschend durc
 h. Dadurch können Sie die eigenen Bewegungsabläufe bewusst erleben\, Gew
 ohnheiten in ihnen erkennen und Alternativen ausprobieren. Dies ist ein k
 örperlicher Lernprozess\, der Ihr persönliches Denken\, Fühlen und Hand
 eln selbstbestimmt verändert und stärkt und sogar chronische Schmerzen l
 indern kann.\n\nDer Kurs ist auf 2 Tage à 3 Stunden aufgeteilt\, so dass 
 Sie genügend Zeit zur inneren Verarbeitung und für weitere Wochenendakti
 vitäten ha\n\nKursnummer: Mi301-170H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
 /789126/von-den-fuen-bis-zum-kopf/
LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789126/von-den-fuen-bis-zum-kopf/
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 e\, die durch das Erspüren und Wahrnehmen von Bewegung eine Verbesserung 
 von Haltung\, Beweglichkeit\, Koordination und Gleichgewicht bewirkt. In d
 iesem Wochenend- Workshop führe ich Sie durch vier Lektionen\, die Ihnen 
 zu einer besseren Aufrichtung und Offenheit\, mehr Stabilität und Standha
 ftigkeit und geschmeidigerer Beweglichkeit und Flexibilität führen. Alle
  angesagten Bewegungen führen Sie langsam\, spürend und erforschend durc
 h. Dadurch können Sie die eigenen Bewegungsabläufe bewusst erleben\, Gew
 ohnheiten in ihnen erkennen und Alternativen ausprobieren. Dies ist ein k
 örperlicher Lernprozess\, der Ihr persönliches Denken\, Fühlen und Hand
 eln selbstbestimmt verändert und stärkt und sogar chronische Schmerzen l
 indern kann.\n\nDer Kurs ist auf 2 Tage à 3 Stunden aufgeteilt\, so dass 
 Sie genügend Zeit zur inneren Verarbeitung und für weitere Wochenendakti
 vitäten ha\n\nKursnummer: Mi301-170H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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