Gute Laune lässt sich lernen

Beschreibung

Unsere Stimmung beeinflusst unmittelbar unsere Wirkung auf andere. Mit guter Laune und einer optimistischen Ausstrahlung haben wir es sowohl beruflich als auch privat leichter. In diesem Kurz-Kurs lernen Sie leicht anzuwendende Methoden kennen, die Ihre Stimmung gezielt positiv verändern. Sie kommen Ihren persönlichen Stimmungskillern auf die Spur und lernen, anders als bisher mit ihnen umzugehen. Ebenso ist es hilfreich zu wissen, welche Gewohnheiten dabei unterstützen, gute Laune in Ihr Leben zu bringen.

Zusatzinformation

Kurzportrait Sigrid Engelbrecht M.A. Mental- und Wellnesstrainerin, gilt als Expertin für Stressbewältigung, Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung. Als Coach begleitet sie Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Die gelernte Diplom-Designerin, Malerin und vielfache Sachbuchautorin hält Vorträge, Workshops und Seminare im deutschsprachigen Raum.