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 ägt zum Erhalt und zur Kräftigung der Muskulatur bei.  Kraftausdauer\, G
 leichgewicht und Koordination werden verbessert.\n\nZahlreiche Übungsvari
 anten mit und ohne Kleinmaterialien ermöglichen ein abwechslungsreiches T
 raining des gesamten Körpers. Die Gymnastik findet überwiegend im Sitzen
 \, aber nach Möglichkeit auch im Stehen und Gehen statt.\n\nKursnummer: C
 W302-234H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789625/kraftigende-hockergy
 mnastik/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
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