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DESCRIPTION:Leitung: Pascal Hübscher\n\nSie bauen schonend Ihre Muskeln au
 f und halten dadurch Ihren Körper fit. Außerdem wird Ihre körperliche L
 eistungsfähigkeit gestärkt und das Herz-Kreislauf-System verbessert. Dam
 it Sie rundum fit und gesund bleiben oder gezielt abnehmen\, werden Bauch\
 , Beine\, Po und Rücken schonend trainiert. Die Kursstunde beginnt mit ei
 nem Warm-up und endet mit Entspannungs- und Dehnungsübungen. Das richtige
  Ganzkörperprogramm\, um sich rundherum wohl zu fühlen.\n\n\n\nSchlagwö
 rter: Ganzkörper-Gym-Fit\nSchlagwörter: Kurs-in-Buch-Karow\n\nKursnummer
 : Pa3018H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789739/sanfte-ganzkorpergym
 nastik/
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