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SUMMARY:Gymnastik für den ganzen Körper
DESCRIPTION:Leitung: Anne O. Poncet\n\nIn kurzer Zeit können Sie gezielt d
 en Körper fit und geschmeidig machen. Neben der Kräftigung der Tiefenmus
 kulatur des Rückens (Rücken-Aufrichter) werden alle Problemzonen wie Bau
 ch\, Beine\, Po und Arme angesprochen. Außerdem erlernen Sie unkomplizier
 te Dehnübungen\, die den Körper elastisch machen. Abgerundet wird das Pr
 ogramm mit einer kurzen Entspannungsphase.\nDie Kursleitung kann Fragen in
  französischer Sprache beantworten.\n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit
 \n\nKursnummer: Pa3029H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789746/gymnas
 tik-fur-den-ganzen-korper/
LOCATION:Bildungszentrum am Antonplatz\, Bizetstraße 41\, 13088 Berlin
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 ch\, Beine\, Po und Arme angesprochen. Außerdem erlernen Sie unkomplizier
 te Dehnübungen\, die den Körper elastisch machen. Abgerundet wird das Pr
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