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DESCRIPTION:Leitung: Ronald Thomschke\n\nSie sitzen viel und leiden an Rüc
 ken- oder Schulterschmerzen? Einseitige Belastungen und falsche Haltungen 
 führen häufig zu Verspannungen und Sehnenüberlastungen\, verbunden mit 
 muskulären Dysbalancen\, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Zu
 r gezielten Wiederherstellung der Muskelbalance führen wir ein abgestimmt
 es Programm durch\, bestehend aus Erwärmung\, Mobilisierung\, Kräftigung
  und Dehnung.\nWeitere Informationen zum Kurs finden Sie auf www.aufrechte
 -koerperhaltung.de\n\nWeitere Informationen: Porträt des Kursleiters Rona
 ld Thomschke\n\nKursnummer: Pa3214H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/7
 89767/aufrechte-korperhaltung/
LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin
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 ken- oder Schulterschmerzen? Einseitige Belastungen und falsche Haltungen 
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 muskulären Dysbalancen\, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Zu
 r gezielten Wiederherstellung der Muskelbalance führen wir ein abgestimmt
 es Programm durch\, bestehend aus Erwärmung\, Mobilisierung\, Kräftigung
  und Dehnung.\nWeitere Informationen zum Kurs finden Sie auf www.aufrechte
 -koerperhaltung.de\n\nWeitere Informationen: Porträt des Kursleiters Rona
 ld Thomschke\n\nKursnummer: Pa3214H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/7
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 r gezielten Wiederherstellung der Muskelbalance führen wir ein abgestimmt
 es Programm durch\, bestehend aus Erwärmung\, Mobilisierung\, Kräftigung
  und Dehnung.\nWeitere Informationen zum Kurs finden Sie auf www.aufrechte
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 r gezielten Wiederherstellung der Muskelbalance führen wir ein abgestimmt
 es Programm durch\, bestehend aus Erwärmung\, Mobilisierung\, Kräftigung
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