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DESCRIPTION:Leitung: Ronald Thomschke\n\nFitness-Mix ist ein Ganzkörpertra
 ining mit Spaß an der Bewegung. Das abwechslungsreiche Programm stärkt I
 hre Muskelkraft\, fördert die Ausdauer und die Beweglichkeit. Vielseitige
  Bewegungen mit einfachen und motivierenden Schrittkombinationen aus dem A
 erobic\, verbunden mit Übungen zur Muskelkräftigung\, straffen die Figur
  und fördern den Fettabbau. Stretching und Entspannung am Ende der Stunde
  lassen die Anstrengungen des Alltags vergessen.\n\nWeitere Informationen:
  Porträt des Kursleiters Ronald Thomschke\n\nSchlagwörter: Ganzkörper-G
 ym-Fit\n\nKursnummer: Pa3040H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789768/
 fitness-mix/
LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin
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  und fördern den Fettabbau. Stretching und Entspannung am Ende der Stunde
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