BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Bauch - Beine - Po - Arme BEGIN:VEVENT UID:789799-0@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20260914T174500Z DTEND:20260914T191500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-1@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20260921T174500Z DTEND:20260921T191500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-2@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20260928T174500Z DTEND:20260928T191500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-3@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20261005T174500Z DTEND:20261005T191500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-4@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20261012T174500Z DTEND:20261012T191500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-5@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20261102T184500Z DTEND:20261102T201500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. 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Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-7@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20261116T184500Z DTEND:20261116T201500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. Ziel ist\, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzh anteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn - und Entspannungsübungen beenden den Kurs. Bitte bringen Sie eine Gymnas tikmatte\, eine Decke oder ein Handtuch mit.\nEingang über: Meyerbeerstr. 94 (durch das Tor den kleinen Sandweg hinauf)\, zwischen Schule und Kita\ n\nSchlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit\n\nKursnummer: Pa3039H\nhttps://kurs suche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ LOCATION:Picasso-Grundschule\, Gounodstr. 71\, 13088 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789799/bauch-beine-po-arme/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789799-8@kurse DTSTAMP:20260830T174833Z DTSTART:20261123T184500Z DTEND:20261123T201500Z SUMMARY:Bauch - Beine - Po - Arme DESCRIPTION:Leitung: Christoph Borowski\n\nIn diesem Kurs sind Sie genau ri chtig\, wenn Sie etwas für Ihre Koordination\, Kondition\, Leistungsfähi gkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräf tigung der Problemzonen Bauch\, Beine und Po. 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