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DESCRIPTION:Leitung: Laura Santiso\n\nDieser Kurs beinhaltet ein Rundum-Pro
 gramm\, um den ganzen Körper in Schwung zu halten. Die Muskulatur wird ge
 zielt trainiert und die Kondition wird verbessert\, ohne den Einzelnen zu 
 überfordern. Auch Entspannungsübungen kommen dabei nicht zu kurz.\n\nKur
 snummer: CW302-376H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789891/aktiv-und-
 vital-50/
LOCATION:Rathaus Charlottenburg-Wilmersdorf\, Otto-Suhr-Allee 100\, 10585 B
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 zielt trainiert und die Kondition wird verbessert\, ohne den Einzelnen zu 
 überfordern. Auch Entspannungsübungen kommen dabei nicht zu kurz.\n\nKur
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