BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Zumba® BEGIN:VEVENT UID:789972-0@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20260907T094500Z DTEND:20260907T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-1@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20260914T094500Z DTEND:20260914T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-2@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20260921T094500Z DTEND:20260921T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-3@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20260928T094500Z DTEND:20260928T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-4@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261005T094500Z DTEND:20261005T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-5@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261012T094500Z DTEND:20261012T104500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-6@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261102T104500Z DTEND:20261102T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-7@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261109T104500Z DTEND:20261109T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-8@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261116T104500Z DTEND:20261116T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-9@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261123T104500Z DTEND:20261123T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-10@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261130T104500Z DTEND:20261130T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:789972-11@kurse DTSTAMP:20260828T165140Z DTSTART:20261207T104500Z DTEND:20261207T114500Z SUMMARY:Zumba® DESCRIPTION:Leitung: Annemary Kopp Marcano\n\nZumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf- Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Ei nzige\, was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennu ng angeregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehm enden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm run det jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe .\nDie Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\nWeite re Informationen: Porträt der Kursleiterin Annemary Kopp\n\n60minuten\n\n Kursnummer: Pa3152H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789972/zumba/ END:VEVENT END:VCALENDAR