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DESCRIPTION:Leitung: Griselda Enciso\n\nZumba®-Fitness ist ein durch latei
 namerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf-Traini
 ng. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Einzige\
 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
 tensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung ang
 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
 umba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Ge
 sundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehmenden 
 trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet je
 de Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe.\nDie
  Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\n60minuten\n
 \nKursnummer: Pa3167H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/789978/zumba/
LOCATION:Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner\, Prenzlauer Allee 2
 27\, 10405 Berlin
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 namerikanische Tänze inspiriertes\, hoch intensives Herz-Kreislauf-Traini
 ng. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Einzige\
 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
 tensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung ang
 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
 umba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Ge
 sundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehmenden 
 trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet je
 de Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe.\nDie
  Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\n60minuten\n
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
 tensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung ang
 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
 umba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Ge
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 trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet je
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  Kursleitung kann Fragen in spanischer Sprache beantworten.\n\n60minuten\n
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
 tensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung ang
 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
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 trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet je
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
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 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
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 , was wichtig ist\, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik.
  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
 tensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung ang
 eregt\, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Z
 umba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Ge
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  Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein in
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 umba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Ge
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