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SUMMARY:Yoga - Energie für den Alltag
DESCRIPTION:Leitung: Petra Feller\n\nDurch Yogahaltungen tragen wir zur Bew
 eglichkeit und Kräftigung unseres Körpers bei\, wir lockern und dehnen i
 hn\, um Anspannung zu lösen und schulen unsere Körperwahrnehmung.  Eine 
 bewusste Atmung fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir üben uns z
 u entspannen\, um wieder mehr zu uns selbst zu finden und dadurch den Allt
 ag energie- und freudvoller gestalten zu können.\nDer Kurs ist geeignet f
 ür Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen\, Anfänger/innen und die
 jenigen\, die sich aufgrund ihres körperlichen Befindens etwas schonen m
 öchten.\n\nKursnummer: CW301-265H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79
 0213/yoga-energie-fur-den-alltag/
LOCATION:Rathaus Charlottenburg-Wilmersdorf\, Otto-Suhr-Allee 100\, 10585 B
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 bewusste Atmung fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir üben uns z
 u entspannen\, um wieder mehr zu uns selbst zu finden und dadurch den Allt
 ag energie- und freudvoller gestalten zu können.\nDer Kurs ist geeignet f
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