BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar BEGIN:VEVENT UID:790329-0@kurse DTSTAMP:20260829T030323Z DTSTART:20260904T091500Z DTEND:20260904T104500Z SUMMARY:Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar DESCRIPTION:Leitung: Chandra Baumgärtner\n\nYoga ist eine unerschöpfliche Energiequelle. Iyengar-Yoga ist eine Form des Hatha Yoga\, benannt nach B .K.S. Iyengar\, einem zeitgenössischen Yoga-Meister. Der Kurs richtet sic h an Menschen\, die einen gesunden Ausgleich zu den Belastungen im Alltag suchen. Iyengar-Yoga ist für seine Betonung der korrekten Ausrichtung des Körpers beim Üben der Yogahaltungen bekannt und geht dabei auf die indi viduellen Bedürfnisse der Übenden ein. Schwache Bereiche des Körpers we rden gekräftigt\, unbewegliche Bereiche des Körpers gedehnt. Der Unterri cht ist bewegungsintensiv\, beinhaltet jedoch auch regenerative Haltungen und eine Schlussentspannung. So entsteht innere Ruhe bei gleichzeitig klar em Bewusstsein.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheits kompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stressbewältigung\, Vorbe ugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursn ummer: SZ320-607\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in -der-tradition-von-bks-iyengar/ LOCATION:VHS\, Goethestr. 9/11 (Lichterfelde)\, 12207 Berlin-Lichterfelde URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in-der-tradition- von-bks-iyengar/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790329-1@kurse DTSTAMP:20260829T030323Z DTSTART:20260911T091500Z DTEND:20260911T104500Z SUMMARY:Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar DESCRIPTION:Leitung: Chandra Baumgärtner\n\nYoga ist eine unerschöpfliche Energiequelle. Iyengar-Yoga ist eine Form des Hatha Yoga\, benannt nach B .K.S. Iyengar\, einem zeitgenössischen Yoga-Meister. Der Kurs richtet sic h an Menschen\, die einen gesunden Ausgleich zu den Belastungen im Alltag suchen. Iyengar-Yoga ist für seine Betonung der korrekten Ausrichtung des Körpers beim Üben der Yogahaltungen bekannt und geht dabei auf die indi viduellen Bedürfnisse der Übenden ein. Schwache Bereiche des Körpers we rden gekräftigt\, unbewegliche Bereiche des Körpers gedehnt. Der Unterri cht ist bewegungsintensiv\, beinhaltet jedoch auch regenerative Haltungen und eine Schlussentspannung. So entsteht innere Ruhe bei gleichzeitig klar em Bewusstsein.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheits kompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stressbewältigung\, Vorbe ugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursn ummer: SZ320-607\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in -der-tradition-von-bks-iyengar/ LOCATION:VHS\, Goethestr. 9/11 (Lichterfelde)\, 12207 Berlin-Lichterfelde URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in-der-tradition- von-bks-iyengar/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790329-2@kurse DTSTAMP:20260829T030323Z DTSTART:20260918T091500Z DTEND:20260918T104500Z SUMMARY:Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar DESCRIPTION:Leitung: Chandra Baumgärtner\n\nYoga ist eine unerschöpfliche Energiequelle. Iyengar-Yoga ist eine Form des Hatha Yoga\, benannt nach B .K.S. Iyengar\, einem zeitgenössischen Yoga-Meister. Der Kurs richtet sic h an Menschen\, die einen gesunden Ausgleich zu den Belastungen im Alltag suchen. Iyengar-Yoga ist für seine Betonung der korrekten Ausrichtung des Körpers beim Üben der Yogahaltungen bekannt und geht dabei auf die indi viduellen Bedürfnisse der Übenden ein. Schwache Bereiche des Körpers we rden gekräftigt\, unbewegliche Bereiche des Körpers gedehnt. Der Unterri cht ist bewegungsintensiv\, beinhaltet jedoch auch regenerative Haltungen und eine Schlussentspannung. So entsteht innere Ruhe bei gleichzeitig klar em Bewusstsein.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheits kompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stressbewältigung\, Vorbe ugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursn ummer: SZ320-607\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in -der-tradition-von-bks-iyengar/ LOCATION:VHS\, Goethestr. 9/11 (Lichterfelde)\, 12207 Berlin-Lichterfelde URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790329/hatha-yoga-in-der-tradition- von-bks-iyengar/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790329-3@kurse DTSTAMP:20260829T030323Z DTSTART:20260925T091500Z DTEND:20260925T104500Z SUMMARY:Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar DESCRIPTION:Leitung: Chandra Baumgärtner\n\nYoga ist eine unerschöpfliche Energiequelle. Iyengar-Yoga ist eine Form des Hatha Yoga\, benannt nach B .K.S. Iyengar\, einem zeitgenössischen Yoga-Meister. 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