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DESCRIPTION:Leitung: Martina Isecke\n\nZumba® verbindet Tanz\, Musik und B
 ewegung zu einem schwungvollen Workout voller Energie. Sie trainieren zu L
 atino-Rhythmen und internationalen Beats.\n\nZielgruppe:\nFrauen und Männ
 er jeden Alters\, die Freude an Musik und Bewegung haben. Vorkenntnisse un
 d Tanzpartner:in sind nicht erforderlich.\nKursinhalt\nTanz-Workout mit El
 ementen aus Salsa\, Merengue\, Cumbia und Reggaeton\nEinfache Schritt- und
  Drehkombinationen zu exotischen Klängen und internationalen Beats\nKräf
 tigung des Körpers und Anregung der Fettverbrennung\nStretching zum Absch
 luss der Stunde\n\nZiele:\nDie Teilnehmenden verbessern ihre Ausdauer und 
 stärken ihr Herz-Kreislauf-System.\nDie Teilnehmenden kräftigen und stra
 ffen ihren Körper.\nDie Teilnehmenden fördern ihre Körperwahrnehmung\, 
 Beweglichkeit und ihre koordinativen Fähigkeiten (z. B. Reaktions- und Gl
 eichgewichtsfähigkeit).\nDie Teilnehmenden stärken ihre Gesundheitskompe
 tenz und\n\nKursnummer: SZ340-612\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790
 692/zumba/
LOCATION:Droste-Hülshoff-Oberschule\, (Eingang über Schulhof\, Hauptgebä
 ude hinten)\, Schönower Str. 8\, 14165 Berlin (Alte Turnhalle)
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 d Tanzpartner:in sind nicht erforderlich.\nKursinhalt\nTanz-Workout mit El
 ementen aus Salsa\, Merengue\, Cumbia und Reggaeton\nEinfache Schritt- und
  Drehkombinationen zu exotischen Klängen und internationalen Beats\nKräf
 tigung des Körpers und Anregung der Fettverbrennung\nStretching zum Absch
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 ementen aus Salsa\, Merengue\, Cumbia und Reggaeton\nEinfache Schritt- und
  Drehkombinationen zu exotischen Klängen und internationalen Beats\nKräf
 tigung des Körpers und Anregung der Fettverbrennung\nStretching zum Absch
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 stärken ihr Herz-Kreislauf-System.\nDie Teilnehmenden kräftigen und stra
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  Drehkombinationen zu exotischen Klängen und internationalen Beats\nKräf
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 stärken ihr Herz-Kreislauf-System.\nDie Teilnehmenden kräftigen und stra
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