BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik BEGIN:VEVENT UID:790695-20270409T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270409T083000Z DTEND:20270409T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270416T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270416T083000Z DTEND:20270416T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270423T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270423T083000Z DTEND:20270423T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270430T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270430T083000Z DTEND:20270430T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270514T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270514T083000Z DTEND:20270514T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270521T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270521T083000Z DTEND:20270521T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270528T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270528T083000Z DTEND:20270528T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270604T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270604T083000Z DTEND:20270604T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790695-20270611T083000Z@kurse DTSTAMP:20261104T124007Z DTSTART:20270611T083000Z DTEND:20270611T093000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-556\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790695/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT END:VCALENDAR