BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik BEGIN:VEVENT UID:790698-20270115T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270115T093000Z DTEND:20270115T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270122T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270122T093000Z DTEND:20270122T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270129T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270129T093000Z DTEND:20270129T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270212T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270212T093000Z DTEND:20270212T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270219T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270219T093000Z DTEND:20270219T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270226T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270226T093000Z DTEND:20270226T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270305T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270305T093000Z DTEND:20270305T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. 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Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:790698-20270312T093000Z@kurse DTSTAMP:20261104T111818Z DTSTART:20270312T093000Z DTEND:20270312T103000Z SUMMARY:Gymnastik und Ganzkörpertraining mit Musik DESCRIPTION:Leitung: Amelie Maria Kadi\n\nErleben Sie ein abwechslungsreich es Training\, das Körper und Geist in Schwung bringt: Mit Musik wird aufg ewärmt\, dann folgen Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht\, Koordi nation und Kraft. Ruhige Klänge begleiten den konzentrierten Hauptteil - für ein Training ohne Leistungsdruck\, mit Freude an Bewegung und mehr Wo hlbefinden im Alltag. Der Kurs ist präventiv ausgerichtet\, etwa zur Stur zprophylaxe.\n\nZielgruppe:\nFrauen\, die ihre körperliche und geistige F itness verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Er richtet sich an alle\, die innerhalb einer körperlichen Ertüchtigung den Geist entspa nnen möchten und körperliche Fitness ohne mentalen Druck aufbauen wollen .\n\nKursinhalt:\nAufwärmen mit Musik zur Aktivierung des Kreislaufs\nAbw echslungsreiche Übungen für Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Koordinati on\nKräftigungsübungen für die Muskulatur\nKombination von Bewegungs-\, Koordinations- u\n\nKursnummer: SZ340-554\nhttps://kurssuche.itsfritz.net /kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertraining-mit-musik/ LOCATION:Sporthalle Onkel-Tom-Str. 58\, Onkel-Tom-Str. 58\, 14163 Berlin (G ymnastikraum) GEO:52.435477;13.258268 URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790698/gymnastik-und-ganzkorpertrai ning-mit-musik/ END:VEVENT END:VCALENDAR