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SUMMARY:Anfängeryoga für Menschen mit Bewegungseinschränkungen
DESCRIPTION:Leitung: Tanja Tress\n\nDieser Kurs richtet sich an alle\, die 
 aufgrund körperlicher Einschränkungen (bspw. alters-\, gewichts- und/ode
 r unfallbedingt) noch keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für
  Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kan
 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
 Rücken - lindern sowie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen.\n\nDer 
 Kurs enthält ausschließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Res
 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
 lich zu machen. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer
  schon lange nicht mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leic
 hte runde Bewegungen wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgew
 ichtsübungen die Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftige\n
 \nKursnummer: MH3.01-121-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790916/anf
 angeryoga-fur-menschen-mit-bewegungseinschrankungen/
LOCATION:VHS\, Mark-Twain-Str. 27\, 12627 Berlin
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 t-bewegungseinschrankungen/
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DESCRIPTION:Leitung: Tanja Tress\n\nDieser Kurs richtet sich an alle\, die 
 aufgrund körperlicher Einschränkungen (bspw. alters-\, gewichts- und/ode
 r unfallbedingt) noch keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für
  Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kan
 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
 Rücken - lindern sowie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen.\n\nDer 
 Kurs enthält ausschließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Res
 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
 lich zu machen. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer
  schon lange nicht mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leic
 hte runde Bewegungen wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgew
 ichtsübungen die Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftige\n
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 aufgrund körperlicher Einschränkungen (bspw. alters-\, gewichts- und/ode
 r unfallbedingt) noch keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für
  Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kan
 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
 Rücken - lindern sowie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen.\n\nDer 
 Kurs enthält ausschließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Res
 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
 lich zu machen. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer
  schon lange nicht mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leic
 hte runde Bewegungen wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgew
 ichtsübungen die Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftige\n
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 aufgrund körperlicher Einschränkungen (bspw. alters-\, gewichts- und/ode
 r unfallbedingt) noch keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für
  Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kan
 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
 Rücken - lindern sowie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen.\n\nDer 
 Kurs enthält ausschließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Res
 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
 lich zu machen. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer
  schon lange nicht mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leic
 hte runde Bewegungen wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgew
 ichtsübungen die Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftige\n
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  Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kan
 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
 Rücken - lindern sowie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen.\n\nDer 
 Kurs enthält ausschließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Res
 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
 lich zu machen. Auch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer
  schon lange nicht mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leic
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 n Beschwerden - vor allem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im 
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 torativen Yoga\, dem Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. E
 s wird mit Hilfsmitteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugäng
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 \nKursnummer: MH3.01-121-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/790916/anf
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