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Li1.06-021HPolitik, Gesellschaft, Umwelt (1.06)vhs Lichtenberg

Sprechen ohne Angst und Lampenfieber

Der Kurs

Leitung
Andreas Arnstedt · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum
2026-10-24 – 2026-10-25 · 2 Termine
Uhrzeit
09:00–17:00 Uhr
Wochentage
Montag: kein Termin
Dienstag: kein Termin
Mittwoch: kein Termin
Donnerstag: kein Termin
Freitag: kein Termin
Samstag
Sonntag
Preis
74,00 € ermäßigt 42,00 €
Plätze
Stand: 21.10.2026 6 von 8 belegt; Mindestzahl von 6 erreicht

Beschreibung

Fällt es Ihnen schwer im Mittelpunkt zu stehen? Können Sie Aufmerksamkeit von Menschen schwer aushalten? Haben Sie Angst vor Vorträgen oder vermeiden bewusst Präsentationen? Haben Sie das Gefühl, dass die Angst vorm Sprechen Sie in Ihren sozialen Kontakten oder Ihrer beruflichen Entwicklung einschränkt? Sie lernen verschiedene Atem- und Sprechtechniken sowie Argumentations- und Vortragstechniken kennen. In Einzel-, Paar-, und Gruppenübungen simulieren wir im geschützten Rahmen die für Sie problematischen Situationen. Die Übungen werden mit einer Kamera aufgenommen und jeweils unmittelbar ausgewertet und reflektiert. Die praktischen Übungen unterstützen Sie dabei, die Aufmerksamkeit anderer besser auszuhalten und sicherer zu werden. Ihr Kursleiter, Andreas Arnstedt, arbeitet als Schauspieler, Regisseur und Produzent für Theater, Film und Fernsehen und unterrichtet an Film- und Schauspielschulen.

Zusatzinformation

Lernen Sie, mit Sprechangst und Lampenfieber umzugehen. Bewährte Rhetorik-, Improvisations- und Coaching-Techniken bilden hierbei die Grundlage.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: 902965971 · vhs@lichtenberg.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-10-21 08:17

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