Capoeira

Beschreibung

Capoeira ist Kunst, Tanz, Kampf, Sport, Selbstverteidigung, Turnen, Geschichte und vor allem Kultur. Die Geschichte des Capoeira wurzelt im Kampf der Sklaven um Freiheit und gegen soziale Ausgrenzung. Capoeira wird heute wegen seiner großen Flexibilität und seiner Energie sehr geschätzt. Die körperliche Bewegung ist sehr harmonisch, weil sie sich mit der parallel gespielten Musik verbindet. Lernziele: Die Teilnehmenden können grundlegende Bewegungen des Capoeira ausführen und diese mit Rhythmus und Musik verbinden. Sie entwickeln ein Verständnis für die kulturelle und historische Bedeutung von Capoeira und fördern dabei Koordination, Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Rhythmusgefühl und Ausdauer. Der Kurs ist sowohl zum Einstieg als auch für erfahrene Capoeiristas geeignet.

Zusatzinformation

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen!