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DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Ibsch\n\nYoga bedeutet bewusste Entwicklung m
 it dem Ziel\, Gesundheit\, eine klare Atmung\, harmonische Gefühle und ei
 nen ruhigen Geist zu fördern. Die Grundlage der Yogapraxis bilden sanfte 
 Körperübungen\, die Beweglichkeit\, Kraft und Balance unterstützen. Med
 itative Anteile integrieren sich in die Stunde und fördern Ruhe sowie Kon
 zentration. Zusätzlich werden die Yogakurse durch abwechslungsreiche theo
 retische Impulse ergänzt\, die Verständnis und Verbindung von Körper\, 
 Atem und Geist vertiefen.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der G
 esundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stressbewältigu
 ng\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehler
 n\n\nKursnummer: SZ320-557\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791082/hat
 ha-yoga/
LOCATION:VHS\, Onkel-Tom-Str. 14\, 14169 Berlin
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 zentration. Zusätzlich werden die Yogakurse durch abwechslungsreiche theo
 retische Impulse ergänzt\, die Verständnis und Verbindung von Körper\, 
 Atem und Geist vertiefen.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der G
 esundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stressbewältigu
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 retische Impulse ergänzt\, die Verständnis und Verbindung von Körper\, 
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 Körperübungen\, die Beweglichkeit\, Kraft und Balance unterstützen. Med
 itative Anteile integrieren sich in die Stunde und fördern Ruhe sowie Kon
 zentration. Zusätzlich werden die Yogakurse durch abwechslungsreiche theo
 retische Impulse ergänzt\, die Verständnis und Verbindung von Körper\, 
 Atem und Geist vertiefen.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der G
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 itative Anteile integrieren sich in die Stunde und fördern Ruhe sowie Kon
 zentration. Zusätzlich werden die Yogakurse durch abwechslungsreiche theo
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