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X-WR-CALNAME:Gesunder\, erholsamer Schlaf - Schlafseminar mit dem Sounder S
 leep System®
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SUMMARY:Gesunder\, erholsamer Schlaf - Schlafseminar mit dem Sounder Sleep 
 System®
DESCRIPTION:Leitung: Cornelia Michalek\n\nTiefer\, erholsamer Schlaf ist er
 lernbar! Auf der Basis des "Sounder Sleep System®"\, eines speziell für 
 Menschen mit Schlafproblemen entwickelten Übungsprogramms\, lernen Sie au
 s einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe heraus wieder auf natürliche 
 Weise sanft in den Schlaf hinüberzugleiten. Die Übungen bieten wirksame 
 Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen. Spezielle Tagestechniken sind wu
 nderbar einsetzbar für kurze Erholungspausen und zur Stressreduktion in A
 lltag und Beruf.\nDie Übungen werden größtenteils auf Matten liegend au
 sgeführt.\n\n&#x1F64B\;   Erfahren Sie mehr über Cornelia Michalek und d
 as Sounder Sleep System®.\n\nSchlagwörter: MeditationSchlafgesundheit\n\
 nKursnummer: Pa3383H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791234/gesunder-
 erholsamer-schlaf-schlafseminar-mit-dem-sounder-sle/
LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791234/gesunder-erholsamer-schlaf-s
 chlafseminar-mit-dem-sounder-sle/
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DESCRIPTION:Leitung: Cornelia Michalek\n\nTiefer\, erholsamer Schlaf ist er
 lernbar! Auf der Basis des "Sounder Sleep System®"\, eines speziell für 
 Menschen mit Schlafproblemen entwickelten Übungsprogramms\, lernen Sie au
 s einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe heraus wieder auf natürliche 
 Weise sanft in den Schlaf hinüberzugleiten. Die Übungen bieten wirksame 
 Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen. Spezielle Tagestechniken sind wu
 nderbar einsetzbar für kurze Erholungspausen und zur Stressreduktion in A
 lltag und Beruf.\nDie Übungen werden größtenteils auf Matten liegend au
 sgeführt.\n\n&#x1F64B\;   Erfahren Sie mehr über Cornelia Michalek und d
 as Sounder Sleep System®.\n\nSchlagwörter: MeditationSchlafgesundheit\n\
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