Sing dich gesund!

Beschreibung

Wussten Sie, dass Singen das Immunsystem stärkt, den Blutdruck senkt und Verspannungen im Nacken und in den Schultern löst? In diesem Kurs wird das Singen einfacher Lieder mit Atem-, Stimm- und Bewegungsübungen verbunden. Dabei entdecken Sie, wie Sie mithilfe Ihrer Stimme, Körper und Geist in Balance bringen und dabei neue Energie tanken können. Der freie und freudvolle Umgang mit der eigenen Stimme sowie das Erleben gemeinsam erzeugter Klänge stehen im Vordergrund und führen zu Wohlbefinden und innerer Ruhe. Keine Vorkenntnisse nötig. Schlagwörter: AtemSprechenBewegung

Zusatzinformation

Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3395H