BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pilates meets Yoga
BEGIN:VEVENT
UID:791320-0@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20260831T181500Z
DTEND:20260831T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-1@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20260907T181500Z
DTEND:20260907T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-2@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20260914T181500Z
DTEND:20260914T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-3@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20260921T181500Z
DTEND:20260921T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-4@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20260928T181500Z
DTEND:20260928T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-5@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261005T181500Z
DTEND:20261005T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-6@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261012T181500Z
DTEND:20261012T191500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-7@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261102T191500Z
DTEND:20261102T201500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-8@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261109T191500Z
DTEND:20261109T201500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-9@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261116T191500Z
DTEND:20261116T201500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-10@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261123T191500Z
DTEND:20261123T201500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:791320-11@kurse
DTSTAMP:20260827T160027Z
DTSTART:20261130T191500Z
DTEND:20261130T201500Z
SUMMARY:Pilates meets Yoga
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Laura Schlesinger\n\nPilates meets Yoga vereint da
 s Beste aus zwei Welten miteinander: einerseits die Kräftigung der Rücke
 n-\, Bauch- und Beckenmuskulatur durch Übungen aus dem Pilates-Training u
 nd andererseits die gelassene Entspannung und tiefe Wahrnehmung durch Yoga
 übungen. Übungen aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fl
 ießenden Übungsabfolgen verbunden\, die den ganzen Körper gleichmäßig
  beanspruchen. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K
 örpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. I
 ndividuelle körperliche Ressourcen können so mobilisiert werden. Ein gan
 zheitliches Körpertraining\, bei dem sich aktive und entspannende Element
 e abwechseln.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitsko
 mpetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Vorbeugung von einseitiger k
 örperlicher Belastung und Haltungsfehlern\n\nKursnummer: SZ340-081\nhttps
 ://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
LOCATION:Johannes-Tews-Grundschule\, Wasgenstr. 50\, 14129 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791320/pilates-meets-yoga/
END:VEVENT
END:VCALENDAR