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DESCRIPTION:Leitung: Angelina Schmidt\n\nNach einer Aufwärmphase mit Musik
  folgt ein gelenkschonendes Kräftigungs-\, Dehn- und Beweglichkeitstraini
 ng\, insbesondere für Bauch\, Rücken\, Beine und Po. Den Abschluss bilde
 n Entspannungs-\, Dehn- oder Lockerungsübungen. Dieses Körpertraining f
 ördert die Beweglichkeit und hilft dabei\, den Körper zu formen und ihn 
 zu stabilisieren!\nFür Anfängerinnen geeignet.\n\nNutzen für Alltag und
  Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrneh
 mung\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehl
 ern.\n\nKursnummer: SZ340-327\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791326/
 bauch-beine-po/
LOCATION:Schadow-Schule Haus 2\, Beuckestr. 25\, 14163 Berlin
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 ördert die Beweglichkeit und hilft dabei\, den Körper zu formen und ihn 
 zu stabilisieren!\nFür Anfängerinnen geeignet.\n\nNutzen für Alltag und
  Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrneh
 mung\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehl
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 ördert die Beweglichkeit und hilft dabei\, den Körper zu formen und ihn 
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 ördert die Beweglichkeit und hilft dabei\, den Körper zu formen und ihn 
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