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DESCRIPTION:Leitung: Gerlind Krüger\n\nOrientalischer Tanz ist eine vielse
 itige Bewegungsform\, die Körperbewusstsein\, Koordination und Rhythmusge
 fühl fördert. In diesem Kurs sind alle Frauen willkommen\, die Spaß an 
 Bewegung haben und eine neue Tanzform kennenlernen möchten - ganz unabhä
 ngig von Alter oder Vorkenntnissen.\n\nSie erlernen die Grundbewegungen de
 s orientalischen Tanzes sowie weiterführende Schrittfolgen. Fließende Ü
 bergänge\, isolierte Bewegungen der Hüfte\, gezielte Arm- und Schulterbe
 wegungen sowie das bewusste Zusammenspiel von Haltung und Musik stehen im 
 Mittelpunkt. Aus den einzelnen Elementen entwickeln sich nach und nach kle
 ine Kombinationen bis hin zu einer einfachen Choreografie.\n\nDer oriental
 ische Tanz stärkt die Muskulatur von Rücken\, Bauch und Beinen\, förder
 t eine gute Kröperhaltung und verbessert die Beweglichkeit. Durch die san
 ften\, aber wirkungsvollen Bewegungen können Verspannungen gelöst und da
 s allg\n\nKursnummer: TS250.303F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/7914
 24/orientalischer-tanz-fur-frauen-grund-und-aufbaukurs/
LOCATION:Schöneberg\, VHS\, Barbarossaplatz 5\, 10781 Berlin (Raum 301\, l
 inker Aufgang)
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 Bewegung haben und eine neue Tanzform kennenlernen möchten - ganz unabhä
 ngig von Alter oder Vorkenntnissen.\n\nSie erlernen die Grundbewegungen de
 s orientalischen Tanzes sowie weiterführende Schrittfolgen. Fließende Ü
 bergänge\, isolierte Bewegungen der Hüfte\, gezielte Arm- und Schulterbe
 wegungen sowie das bewusste Zusammenspiel von Haltung und Musik stehen im 
 Mittelpunkt. Aus den einzelnen Elementen entwickeln sich nach und nach kle
 ine Kombinationen bis hin zu einer einfachen Choreografie.\n\nDer oriental
 ische Tanz stärkt die Muskulatur von Rücken\, Bauch und Beinen\, förder
 t eine gute Kröperhaltung und verbessert die Beweglichkeit. Durch die san
 ften\, aber wirkungsvollen Bewegungen können Verspannungen gelöst und da
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 Bewegung haben und eine neue Tanzform kennenlernen möchten - ganz unabhä
 ngig von Alter oder Vorkenntnissen.\n\nSie erlernen die Grundbewegungen de
 s orientalischen Tanzes sowie weiterführende Schrittfolgen. Fließende Ü
 bergänge\, isolierte Bewegungen der Hüfte\, gezielte Arm- und Schulterbe
 wegungen sowie das bewusste Zusammenspiel von Haltung und Musik stehen im 
 Mittelpunkt. Aus den einzelnen Elementen entwickeln sich nach und nach kle
 ine Kombinationen bis hin zu einer einfachen Choreografie.\n\nDer oriental
 ische Tanz stärkt die Muskulatur von Rücken\, Bauch und Beinen\, förder
 t eine gute Kröperhaltung und verbessert die Beweglichkeit. Durch die san
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 itige Bewegungsform\, die Körperbewusstsein\, Koordination und Rhythmusge
 fühl fördert. In diesem Kurs sind alle Frauen willkommen\, die Spaß an 
 Bewegung haben und eine neue Tanzform kennenlernen möchten - ganz unabhä
 ngig von Alter oder Vorkenntnissen.\n\nSie erlernen die Grundbewegungen de
 s orientalischen Tanzes sowie weiterführende Schrittfolgen. Fließende Ü
 bergänge\, isolierte Bewegungen der Hüfte\, gezielte Arm- und Schulterbe
 wegungen sowie das bewusste Zusammenspiel von Haltung und Musik stehen im 
 Mittelpunkt. Aus den einzelnen Elementen entwickeln sich nach und nach kle
 ine Kombinationen bis hin zu einer einfachen Choreografie.\n\nDer oriental
 ische Tanz stärkt die Muskulatur von Rücken\, Bauch und Beinen\, förder
 t eine gute Kröperhaltung und verbessert die Beweglichkeit. Durch die san
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 bergänge\, isolierte Bewegungen der Hüfte\, gezielte Arm- und Schulterbe
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 ngig von Alter oder Vorkenntnissen.\n\nSie erlernen die Grundbewegungen de
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 wegungen sowie das bewusste Zusammenspiel von Haltung und Musik stehen im 
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 ische Tanz stärkt die Muskulatur von Rücken\, Bauch und Beinen\, förder
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