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X-WR-CALNAME:Einführung in die Alexander-Technik
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SUMMARY:Einführung in die Alexander-Technik
DESCRIPTION:Leitung: Meike Strohbach\n\nWollen Sie erleben\, wie Sie Ihre H
 altung entlasten und Ihre Bewegungen präziser ausführen können? Ob Sie 
 am PC arbeiten\, Ihrem Hobby nachgehen oder (professionell) musizieren mö
 chten: Mit der seit über 100 Jahren erprobten ganzheitlichen Methode der 
 Alexander-Technik lernen Sie\, Ihr Denken und Bewegen in Einklang zu bring
 en und den Körper von unbewussten Anspannungen zu befreien. In lebendiger
  Runde entdecken Sie\, durch welche Bewegungsmuster Sie sich selbst störe
 n und was Sie im Alltag brauchen\, um gelassener zu agieren: müheloser zu
  sitzen\, zu gehen\, zu stehen\, zu sprechen\, zu singen und zu musizieren
 . Eine Liegeanleitung rundet den Einführungsworkshop ab und lässt Sie mi
 t neuer Kraft ins Wochenende starten.\nBitte bringen Sie bequeme Kleidung\
 , rutschfeste Socken und 2–3 Bücher (je 3–7 cm) als Kopfunterlage und
  ein Getränk mit.\n\nWeitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Mei
 ke Stro\n\nKursnummer: Pa3653H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791475
 /einfuhrung-in-die-alexander-technik/
LOCATION:Bildungszentrum am Antonplatz\, Bizetstraße 41\, 13088 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791475/einfuhrung-in-die-alexander-
 technik/
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