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X-WR-CALNAME:Alexander-Technik für Fortgeschrittene - Innehalten und Ausri
 chten praktisch anwenden
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SUMMARY:Alexander-Technik für Fortgeschrittene - Innehalten und Ausrichten
  praktisch anwenden
DESCRIPTION:Leitung: Meike Strohbach\n\nSie kennen die Alexander-Technik un
 d möchten Ihre Praxis vertiefen? Im Alltag fällt es oft schwer\, Präsen
 z und innere Ruhe zu bewahren - wir verlieren uns in Aufgaben und sind am 
 Ende des Tages verspannt.\nAm Samstagnachmittag üben Sie\, musterhaftes R
 eagieren zu unterbrechen und räumliches Sehen auf neue Weise zu integrier
 en\, um Bewegungen so zu gestalten\, dass der Körper sich natürlich entl
 astet. Dabei werden Balance und innere Aufrichtung gefördert\, die die in
 nere Ruhe wieder herstellen. Liegeanleitungen und bewusste Bewegungssequen
 zen helfen zusätzlich\, Körper und Geist zu entspannen und die Grundlage
 n für mehr Balance im Alltag zu legen.\nAm Sonntag übertragen Sie das Ge
 lernte auf eigene Aktivitäten - beim Musizieren\, Sprechen\, Sportreiben\
 , bei der PC-Arbeit oder bei Alltagsbewegungen. Tauchen Sie ein in Ihre Pr
 axis und erfahren Sie\, wie bewusstes Bewegen mehr Leichtigkeit in Ihren A
 ll\n\nKursnummer: Pa3655H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791476/alex
 ander-technik-fur-fortgeschrittene-innehalten-und-ausric/
LOCATION:Bildungszentrum am Antonplatz\, Bizetstraße 41\, 13088 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791476/alexander-technik-fur-fortge
 schrittene-innehalten-und-ausric/
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SUMMARY:Alexander-Technik für Fortgeschrittene - Innehalten und Ausrichten
  praktisch anwenden
DESCRIPTION:Leitung: Meike Strohbach\n\nSie kennen die Alexander-Technik un
 d möchten Ihre Praxis vertiefen? Im Alltag fällt es oft schwer\, Präsen
 z und innere Ruhe zu bewahren - wir verlieren uns in Aufgaben und sind am 
 Ende des Tages verspannt.\nAm Samstagnachmittag üben Sie\, musterhaftes R
 eagieren zu unterbrechen und räumliches Sehen auf neue Weise zu integrier
 en\, um Bewegungen so zu gestalten\, dass der Körper sich natürlich entl
 astet. Dabei werden Balance und innere Aufrichtung gefördert\, die die in
 nere Ruhe wieder herstellen. Liegeanleitungen und bewusste Bewegungssequen
 zen helfen zusätzlich\, Körper und Geist zu entspannen und die Grundlage
 n für mehr Balance im Alltag zu legen.\nAm Sonntag übertragen Sie das Ge
 lernte auf eigene Aktivitäten - beim Musizieren\, Sprechen\, Sportreiben\
 , bei der PC-Arbeit oder bei Alltagsbewegungen. Tauchen Sie ein in Ihre Pr
 axis und erfahren Sie\, wie bewusstes Bewegen mehr Leichtigkeit in Ihren A
 ll\n\nKursnummer: Pa3655H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791476/alex
 ander-technik-fur-fortgeschrittene-innehalten-und-ausric/
LOCATION:Bildungszentrum am Antonplatz\, Bizetstraße 41\, 13088 Berlin
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 schrittene-innehalten-und-ausric/
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