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X-WR-CALNAME:Qi Gong Selbstmassagen
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SUMMARY:Qi Gong Selbstmassagen
DESCRIPTION:Leitung: Christina Schenck\n\nLernziele:\n- Massagetechniken ke
 nnenlernen\n- Techniken für bestimmte Beschwerden (z.B. Nackenschmerzen) 
 anwenden können\n- die Beweglichkeit der Gelenke durch Massagen verbesser
 n\n\nQigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Ges
 underhaltung und Prävention. Als Rüstzeug für den Alltag können auch S
 elbstmassagen als eine Erweiterung der "Hausapotheke" angewendet werden. D
 urch Techniken wie Reiben\, Klopfen\, Streichen\, Kneifen und Bewegen wird
  Blut und Qi in die behandelten Körperbereiche gelenkt. Dies sorgt für E
 ntlastung und kann die Erneuerung der Gewebe fördern\, hat aber auch eine
  Breitenwirkung auf den gesamten Körper: energetische Zentren werden geö
 ffnet\, Leitbahnen durchlässig gemacht\, Organe gestärkt.\nDie Übungsko
 nzepte zielen ab auf Nacken\, Schultern\, Wirbelsäule\, Herz\, Bauch\, Ko
 pf\, Gesicht\, Knie\, Hand- und Fußgelenke sowie die einzelnen Sinnesorga
 ne. Die Qigong-\n\nKursnummer: FK3.123\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kur
 s/791541/qi-gong-selbstmassagen/
LOCATION:VHS\, Frankfurter Allee 37\, 10247 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791541/qi-gong-selbstmassagen/
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