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SUMMARY:Qigong - Der schwimmende Drache lächelt
DESCRIPTION:Leitung: Karin Hesch\n\nDie fließenden Bewegungen bei der Übu
 ng "Schwimmender Drache" führen zu einem Ausgleich von Spannung (Yang) un
 d Entspannung (Yin). Muskeln\, Sehnen und Gelenke werden aktiviert und dur
 chlässig\, die Wirbelsäule wird beweglicher. Mit einer "5 Elemente-Übun
 g" lernen Sie zusätzlich eine Abfolge von 5 Bewegungen und die sie beglei
 tenden inneren Bildern kennen\, die Sie ebenfalls selbstständig für sich
  weiter üben können. Ruhe\, Selbstmassagen und ein "Glätten des Qi-Mant
 els" runden das Üben ab.\nDie sanften Übungen des Qigong können zu (fas
 t) jeder Tageszeit und in jedem Lebensalter ausgeführt werden.\n\nKursnum
 mer: Pa3414H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/791852/qigong-der-schwim
 mende-drache-lachelt/
LOCATION:Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner\, Prenzlauer Allee 2
 27\, 10405 Berlin
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 chlässig\, die Wirbelsäule wird beweglicher. Mit einer "5 Elemente-Übun
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 tenden inneren Bildern kennen\, die Sie ebenfalls selbstständig für sich
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 els" runden das Üben ab.\nDie sanften Übungen des Qigong können zu (fas
 t) jeder Tageszeit und in jedem Lebensalter ausgeführt werden.\n\nKursnum
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  weiter üben können. Ruhe\, Selbstmassagen und ein "Glätten des Qi-Mant
 els" runden das Üben ab.\nDie sanften Übungen des Qigong können zu (fas
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 els" runden das Üben ab.\nDie sanften Übungen des Qigong können zu (fas
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