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X-WR-CALNAME:Atmen und Wohl-Sein in Muskeln\, Gelenken und Knochen
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DTEND:20261205T170000Z
SUMMARY:Atmen und Wohl-Sein in Muskeln\, Gelenken und Knochen
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele M. Franzen\n\nIm Wahrnehmen und Erspüren uns
 eres Atems und unserer Anatomie  kommen wir zu uns selbst\, lernen Atempau
 sen in Alltag und Sport zu finden\, Faszienstrukturen zu balancieren und u
 nsere Gelenke wirksam zu mobilisieren. In ungewohntem Erleben des Körpers
  und seiner Möglichkeiten\, im Nachspüren einfacher Bewegungen und unser
 em Funktionieren können verblüffende Erfahrungen gewonnen werden für le
 ichteres und erweitertes Bewegen –am Boden liegend\, im Sitzen\, Stehen 
 und Gehen. Es kann einfach sein\, zu tiefer Ruhe zu finden und daraus Span
 nkraft zu entwickeln. Grundlage des Kurses sind Elemente der Atemarbeit un
 d erfahrbarer Anatomie nach Gindler-Goralewski.\n\nKursnummer: CW301-147H\
 nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/792035/atmen-und-wohl-sein-in-muskeln
 -gelenken-und-knochen/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/792035/atmen-und-wohl-sein-in-muske
 ln-gelenken-und-knochen/
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 eres Atems und unserer Anatomie  kommen wir zu uns selbst\, lernen Atempau
 sen in Alltag und Sport zu finden\, Faszienstrukturen zu balancieren und u
 nsere Gelenke wirksam zu mobilisieren. In ungewohntem Erleben des Körpers
  und seiner Möglichkeiten\, im Nachspüren einfacher Bewegungen und unser
 em Funktionieren können verblüffende Erfahrungen gewonnen werden für le
 ichteres und erweitertes Bewegen –am Boden liegend\, im Sitzen\, Stehen 
 und Gehen. Es kann einfach sein\, zu tiefer Ruhe zu finden und daraus Span
 nkraft zu entwickeln. Grundlage des Kurses sind Elemente der Atemarbeit un
 d erfahrbarer Anatomie nach Gindler-Goralewski.\n\nKursnummer: CW301-147H\
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 -gelenken-und-knochen/
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