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X-WR-CALNAME:Kräuter und Gewürze – Rezepte für ein starkes Immunsystem
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SUMMARY:Kräuter und Gewürze – Rezepte für ein starkes Immunsystem
DESCRIPTION:Leitung: Michael Adrians\n\nIn diesem Kurs entdecken wir viele 
 gesunde Kräuter und Gewürze\, die unser Immunsystem stärken und Entzün
 dungen lindern können. Sie lernen\, wie Sie mit wenig Aufwand alltäglich
 e Gerichte zu natürlichen Heilquellen verwandeln – und Ihre Gäste glei
 chzeitig mit köstlichem neuem Geschmack überraschen.\nWir kochen mit gut
 en Ölen\, verwenden Leinsamen\, knackiges Gemüse und leichten Fisch:\nZu
 erst eine rote cremige Fischsuppe mit gebratenem Grünkohl\, Kräutern und
  Fischwürfeln\, dazu ein geröstetes Brot mit einem Matjes-Apfel-Kräuter
 salat. Danach probieren wir ein knuspriges Wolfsbarschfilet auf mediterran
 em Grünkohlgemüse mit einer milden Zitronencreme und Brokkoli-Apfel-Lins
 en-Kräutersalat. Zum Schluss trinken wir eine Goldene Milch (Kurkuma-Drin
 k)\, um im Winter fit zu bleiben.\n\n\nEin Hinweis und eine Bitte:\nDie Ku
 rsteilnehmenden kochen in Kleingruppen á 3 Personen\, indem jede Kleingru
 ppe ein Gerich\n\nKursnummer: TS305.014F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/792383/krauter-und-gewurze-rezepte-fur-ein-starkes-immunsystem/
LOCATION:Lichtenrade\, Alte Mälzerei\, Steinstraße 41\, 12307 Berlin (Kes
 selküche\, Raum 1.03)
GEO:52.38786;13.397157
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/792383/krauter-und-gewurze-rezepte-
 fur-ein-starkes-immunsystem/
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