Tai Ji Qigong - Fünf Drachen
- Kursnummer
- Pa3431H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Pankow
- Leitung
- Dr. Kuan-wu Lin
- Zeitraum
- 02.09.2026 – 25.11.2026 (11 Termine)
- Wochentage
- Mittwoch
- Preis
- 82,50 €
- Plätze
- 9 von 9 frei
- Ort
- Haus der Volkshochschule Pankow
Schulstraße 29, 13187 Berlin
Beschreibung
Sie lernen die Übungsfolge “Fünf Drachen Tai Ji Qigong" kennen. Die einzelnen Bewegungsabläufe verbinden Körper- und Atemübungen, die die Eigenwahrnehmung unterstützen können. Sie trainieren sanfte, dehnende Übungsfolgen, wobei Muskeln, Sehnen und Gelenke aktiviert werden. Durch meditative Elemente wird das Nervensystem stabilisiert. Die Selbst- und Körperwahrnehmung, Koordination und das Gleichgewicht werden ebenfalls gefördert. Die Übungen sind einfach erlernbar und für jedes Alter geeignet. Die Kursleitung kann Fragen in chinesischer Sprache beantworten. Erfahren Sie mehr über die Kursleiterin Dr. Kuan-wu Lin. [alternative Suchbegriffe: Taiji Taichi]
Zusatzinformation
Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3431H
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