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X-WR-CALNAME:Feldenkrais-Workshop: Beweglichkeit und Entspannung für Schul
 tern und Nacken
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SUMMARY:Feldenkrais-Workshop: Beweglichkeit und Entspannung für Schultern 
 und Nacken
DESCRIPTION:Leitung: Hildegard Daniel\n\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen
  der Feldenkrais-Methode: Durch die Verbindung von Aufmerksamkeit und Bewe
 gung lernen Sie\, sich selbst besser wahrzunehmen und dadurch die Funktion
 alität Ihrer Bewegungen und Ihre gesamte Selbstorganisation zu verbessern
 . Sie schulen Ihre Fähigkeit\, ungünstige Anstrengungsmuster zu erkennen
  und durch gesündere Bewegungsalternativen zu ersetzen.\n\nIn diesem Work
 shop steht die Beweglichkeit von Schultern und Schultergürtel im Fokus. S
 ie lernen\, Bewegungszusammenhänge und Verbindungen zwischen Armen und Ru
 mpf besser zu spüren und dadurch mehr Freiheit für Arme und Schultern zu
  finden.\nVerspannungen im Bereich des Nackens können sich lösen\, die A
 ufrichtung der Wirbelsäule wird erleichtert und der Atem kann freier flie
 ßen.\n\nDer Unterricht wird mit Worten angeleitet\, so dass Sie die Beweg
 ungen stressfrei in Ihrem eigenen Tempo erkunden können. Meist wird im Li
 e\n\nKursnummer: Re3605-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/792543/feld
 enkrais-workshop-beweglichkeit-und-entspannung-fur-schul/
LOCATION:Hallen am Borsigturm\, Am Borsigturm 6\, 13507 Berlin (Raum 3.012 
 - Bewegungsraum)
GEO:52.584442;13.287308
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/792543/feldenkrais-workshop-bewegli
 chkeit-und-entspannung-fur-schul/
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