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X-WR-CALNAME:Brunch gesund und lecker mit Vollkorn
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SUMMARY:Brunch gesund und lecker mit Vollkorn
DESCRIPTION:Leitung: Lisa Cato\n\nLernziele:\n- Einführung in verschiedene
  Vollkorngetreidesorten\n- Zubereitungsarten kennenlernen\n- Mengen planen
 \n\nIn diesem Kurs lernen Sie vegetarische Brunchgerichte kennen\, die mit
  wenig Zeit und Aufwand\, dafür aber mit viel Geschmack und gesunden Zuta
 ten zubereitet werden.\nDiese können Sie mit Familie und Freunden teilen 
 oder für die kommende Arbeitswoche vorkochen.\nIn Gruppen kochen wir Mapl
 e Syrup Granola\, US amerikanische Vollkorn Buttermilch Pfannkuchen\, Schw
 arzer Kokosmilchreis mit Ananas\, pochierte Eier in Spinat-Käse Sauce mit
  Kascha Buchweizen\, Rote Beete & Kirsch Quinoa Porridge\, und Eier Muffin
 s mit Paprika & Feta.\nSie werden vorweg eine Einführung in den unterschi
 edlichen Vollkorngetreidesorten bekommen.\nIn der Kursgebühr sind 17\,-
 € für Lebensmittelkosten enthalten. Bitte bringen Sie eine Schürze und
  Geschirrhandtücher sowie Verpackungsmaterialien/Dosen zum Mitnehmen von 
 Sp\n\nKursnummer: FK3.515\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/793151/brun
 ch-gesund-und-lecker-mit-vollkorn/
LOCATION:VHS\, Wassertorstraße 4\, 10969 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/793151/brunch-gesund-und-lecker-mit
 -vollkorn/
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