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SUMMARY:Achtsame Malerei - Kreativität in Stille entdecken
DESCRIPTION:Leitung: Shira Orion\n\nIn diesem Kurs steht nicht das Ergebnis
 \, sondern der Prozess des Malens und Zeichnens als Weg zur Achtsamkeit im
  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
 enlernen\, die dabei helfen\, den Kopf zu leeren\,\n\nmit einfachen\, sanf
 ten Materialien meditatives Malen ausprobieren &ndash\; ganz ohne Leistung
 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
 en\,\n\nAtem- und Wahrnehmungsübungen nutzen\, um ins kreative Tun zu kom
 men.\nDabei lernst du\, diese Methoden gezielt anzuwenden und in eigene kr
 eative Proz\n\nKursnummer: Pa2435H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79
 3513/achtsame-malerei-kreativitat-in-stille-entdecken/
LOCATION:Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner\, Prenzlauer Allee 2
 27\, 10405 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/793513/achtsame-malerei-kreativitat
 -in-stille-entdecken/
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SUMMARY:Achtsame Malerei - Kreativität in Stille entdecken
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 \, sondern der Prozess des Malens und Zeichnens als Weg zur Achtsamkeit im
  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
 enlernen\, die dabei helfen\, den Kopf zu leeren\,\n\nmit einfachen\, sanf
 ten Materialien meditatives Malen ausprobieren &ndash\; ganz ohne Leistung
 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
 en\,\n\nAtem- und Wahrnehmungsübungen nutzen\, um ins kreative Tun zu kom
 men.\nDabei lernst du\, diese Methoden gezielt anzuwenden und in eigene kr
 eative Proz\n\nKursnummer: Pa2435H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79
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 \, sondern der Prozess des Malens und Zeichnens als Weg zur Achtsamkeit im
  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
 enlernen\, die dabei helfen\, den Kopf zu leeren\,\n\nmit einfachen\, sanf
 ten Materialien meditatives Malen ausprobieren &ndash\; ganz ohne Leistung
 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
 en\,\n\nAtem- und Wahrnehmungsübungen nutzen\, um ins kreative Tun zu kom
 men.\nDabei lernst du\, diese Methoden gezielt anzuwenden und in eigene kr
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 \, sondern der Prozess des Malens und Zeichnens als Weg zur Achtsamkeit im
  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
 enlernen\, die dabei helfen\, den Kopf zu leeren\,\n\nmit einfachen\, sanf
 ten Materialien meditatives Malen ausprobieren &ndash\; ganz ohne Leistung
 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
 en\,\n\nAtem- und Wahrnehmungsübungen nutzen\, um ins kreative Tun zu kom
 men.\nDabei lernst du\, diese Methoden gezielt anzuwenden und in eigene kr
 eative Proz\n\nKursnummer: Pa2435H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79
 3513/achtsame-malerei-kreativitat-in-stille-entdecken/
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  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
 enlernen\, die dabei helfen\, den Kopf zu leeren\,\n\nmit einfachen\, sanf
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 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
 en\,\n\nAtem- und Wahrnehmungsübungen nutzen\, um ins kreative Tun zu kom
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  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
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 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
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 sdruck\,\n\nAssoziationen aus deinem eigenen Leben als Inspiration zu nutz
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 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
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 \, sondern der Prozess des Malens und Zeichnens als Weg zur Achtsamkeit im
  Vordergrund.\nIn einer ruhigen und wertfreien Atmosphäre lernen wir\, ga
 nz im Moment zu sein\, den Stift oder Pinsel bewusst zu führen und auf Fa
 rben\, Linien und Formen zu achten &ndash\; vor allem aber auf uns selbst.
 \n\n\nDu wirst:\n\n\n\ngrundlegende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten
  im achtsamen Zeichnen und Malen sowie in der bewussten Wahrnehmung künst
 lerischer Prozesse erlernen\,\n\nlangsame\, intuitive Zeichenübungen kenn
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